Uma palavra sobre os sucos: Muitas mamães me perguntam em relação aos sucos: Dar ou não? A partir de que idade? Qual a quantidade? Fiz uma coletânea das recomendações de diretrizes nacionais e internacionais e artigos, tomei a liberdade de resumi-las aqui para vocês, e colocar as que considero mais relevantes e pertinentes. As referências
Então já passaram os 6 meses de amamentação, na qual o bebê estava somente com leite materno ou fórmula, e então ele começará uma nova aventura: a introdução alimentar! Existem algumas informações muito importantes para esse começo, e lembre – se que o mais importante não é comer, e sim o aprendizado! Aquilo que a criança
Muitos pais ficam receosos de oferecer carne ao bebê logo no início da introdução alimentar, por medo de que o bebê irá engasgar com os pedacinhos, ainda que pequenos, ou porque ainda acha muito cedo para dar carne ou outra proteína… A verdade é que assim que começamos a introdução alimentar, já podemos oferecer carne!
A introdução alimentar é algo fascinante. O que tento explicar pros pais está aqui. Essa é a grande “sacada”. Quando o bebê mama pela primeira vez nem sempre é fácil, mas sabemos que é algo intuitivo, inerente ao ser humano se alimentar. É uma questão de sobrevivência. Mas as dificuldades na amamentação são reais. Precisamos
Oi Pessoal! Essa é a primeira parte da entrevista que dei para o blog do Dr Flavio Melo, autor do blog Pediatra do Futuro! É um bate papo gostoso de pediatra para pediatra, sobre amamentação, alimentação saudável e BLW! Vou falar um pouco sobre: Transição entre amamentação exclusiva e introdução alimentar E se o bebê
O modo como enxergamos a alimentação muda tudo. Transforma hábitos ruins em alimentação saudável, nos faz desejar ter uma alimentação melhor, mais nutritiva, e que nem por isso deixa de ser prazerosa. Comer faz parte da vida, é inerente ao ser humano, ao ser vivo! Mas porque acabamos sofrendo isso? Onde foi o erro na
Olá pessoal! Hoje trago algo muito legal pra vocês. Gravei um vídeo com a Karin Paciolo, nutricionista do 2 Marias Comidinhas Orgânicas. Foi um bate papo super gostoso sobre ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL! Quer tirar suas dúvidas? Vem com a gente! Vamos falar sobre: Importância de uma alimentação orgânica Quanto que o bebê precisa comer? Meu bebê
Esse alerta é para todos: crianças, adultos e idosos. Sempre conversamos bastante sobre a importancia da alimentação saudável aqui no blog, da formação de hábitos saudáveis e como isso será importante para o resto da vida. Todos sabemos que o consumo de alimentos industrializados e ultraprocessados devem ser evitados, e essa pesquisa da Organização
Recebo direto dúvidas sobre introdução alimentar relacionada a frutas. Qual fruta devo oferecer primeiro? De que forma? Existe alguma restrição? Esse post é para esclarecer isso. Aqui explico os dois métodos que podem ser apresentados os alimentos: introdução alimentar responsiva ( o que é preconizado pela Organização Mundial da Saúde) e o método BLW. Vamos
