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Fatores que podem atrapalhar na produção de leite (e como combatê-los)

Existem alguns fatores que podem afetar a produção de leite, e saber como evitá-los é um grande passo para impedir que isso ocorra! Ansiedade, estresse, sobrecarga física e emocional, depressão pós-parto, cobrança, dor…que mãe não padece nos primeiros dias? Os fatores relacionados à diminuição da produção de leite estão relacionados ao bebê, à mãe e 

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Açúcar do leite materno protege contra doenças

Sabemos que o leite materno é considerado o alimento mais perfeito que existe. Sua composição é complexa, apresenta inúmeras propriedades imunológicas, protetora contra doenças e contém todos os ingredientes que o bebê precisa para crescer e se desenvolver.O leite materno consiste num complexo que contém proteínas, gorduras e açúcares, além de inúmeras células com propriedades 

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Mas afinal, por que eu preciso fazer lavagem nasal?

  Sempre imaginei que fazer lavagem nasal com soro fisiológico fosse algo tão simples e sem mistério que não precisaria de um post para explicar! Mas depois que postei um vídeo de uma mãe realizando a lavagem nasal do seu filho e seguiram-se milhares de dúvidas, achei que esse post seria de muita valia para 

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Alergia alimentar – como enxergar com mais leveza

  Todos os dias converso com mães que acreditam que seus bebês podem ter alguma alergia ou intolerância alimentar. Mas como diferenciar aquilo que é realmente uma alergia daquilo que não é? É fato que a prevalência de alergia alimentar aumentou no mundo! Seja pela mudança no estilo de vida, seja pelo aumento do diagnóstico 

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Webinário ao vivo hoje – Escola de Cozinha Inclusiva

  Olá gente linda! Para quem está acompanhando o Minicurso de Escola Inclusiva, ele faz parte um projeto lindo da Carla Maia, do Menu Bacana: um programa de culinária especial e inclusão alimentar de pessoas com necessidades alimentares especiais (alérgicos, celíacos, pessoas com sensibilidades e intolerâncias alimentares). Sem glúten, sem leite, sem ovos, sem soja. 

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