REGRESSÕES NO SONO

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Regressões de sono, como sobreviver?

Oi mamãe, hoje eu quero falar com você sobre a regressão do sono do seu ou sua filha e como você pode resolver essa situação e voltar a ter noites tranquilas como antigamente.  Antes de qualquer coisa, você sabe o que é e o porquê a regressão de sono acontece entre bebês e crianças?  Vamos 

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COMO CRIAR UMA ROTINA DE SONO?

Se eu te disser que criar uma rotina pode ajudar a MELHORAR O SONO do bebê, você acreditaria? E quando falo de rotina, quero dizer rotina para toda a família! O que muitos pais não sabem é que o sono do bebezinho não é influenciado somente pelo que acontece próximo a hora de dormir, mas 

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Meu bebê está acordando demais a noite, o que fazer? Saiba o que é a regressão do sono

E agora? Meu bebê era tão calminho, já estava dormindo melhor, ficando 4, 5 e até 6h dormindo direto a noite, e de repente começou a acordar muito! O que está acontecendo? A regressão do sono, que ocorre por volta dos 3 a 4 meses de idade, tende a confundir e frustar muitos pais. Mas, 

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