sono do bebê

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ENTENDA O SONO DO BEBÊ

COMO FUNCIONA O SONO DE UM BEBÊ? O sono do bebê é, certamente, o tema que mais gera frustrações nas mães e pais, afinal costuma ser bem irregular, principalmente nos primeiros meses de vida. São noites sem dormir, despertares noturnos toda hora, cochilos de tarde em horários inesperados, o bebê acordando muito cedo… São queixas 

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Higiene do Sono

A higiene do sono é uma rotina de atividades criada para bebês e crianças com o objetivo de melhorar a qualidade do sono dos pequenos, como horário para tomar banho, jantar pelo menos duas horas antes de ir para a cama e estabelecer um tempo limitado para telas eletrônicas como tablet, celulares e televisão. Vale 

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Porque seu filho pode estar acordando a noite?

A noite é um momento muito delicado para as crianças. Dias agitados, experiências novas,  saltos de crescimento e desenvolvimento, doenças, fome são alguns dos fatores que podem influenciar de forma direta na qualidade do sono das crianças. Mas se isso está acontecendo com certa frequência e você já está começando a notar problemas na rotina 

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Uso de telas e os perigos para a saúde da criança

Há um “perigo” dentro de nossas próprias casas. A tecnologia chegou com tudo nessa geração, mas tem “roubado”tempo ao ar livre com nossos filhos e tempo de interação familiar. Sem demonizar celulares, telas e afins, mas gostaria de ajudá-los a entender como usá-los como ferramentas de auxílio para o desenvolvimento e não ferramentas que podem 

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