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6 Formas de incentivar o consumo de Frutas

Muitas crianças acabam recusando alguns alimentos e na lista de itens excluídos o mais comum são as frutas. Para ajudar na missão, de incluir esses alimentos para os pequenos trouxe algumas formas diferentes de oferecer frutas para seu filho. Vem ver: 1- Incentivo da Família Mesmo que seu filho não esteja aceitando frutas. É possível 

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SUCO NA INTRODUÇÃO ALIMENTAR PODE OU NÃO PODE?

Sabe aquele suquinho de laranja lima que sua mãe te dava quando você era bebê? Tomava sempre e nunca aconteceu nada, não é? Mas os tempos mudaram, e as recomendações também!  O suco de frutas que antes as crianças bebiam todo dia hoje só é indicado acima de 1 ano de idade. Vem ver porque! 

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Novas recomendações de sucos para crianças – parte 2

Se pra você ainda aquela idéia de que a introdução alimentar deve acontecer com um suquinho de fruta, ou o suco já faz parte logo no início da alimentação do bebê, ou mesmo se você está procurando informações confiavéis para a introdução alimentar do seu filho, leia esse post. Vamos falar um pouco hoje quais 

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Guia para introdução alimentar de frutas: mitos e verdades

Recebo direto dúvidas sobre introdução alimentar relacionada a frutas. Qual fruta devo oferecer primeiro? De que forma? Existe alguma restrição? Esse post é para esclarecer isso. Aqui explico os dois métodos que podem ser apresentados os alimentos: introdução alimentar responsiva ( o que é preconizado pela Organização Mundial da Saúde) e o método BLW. Vamos 

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