urso

Orientação sobre sucos: dar ou não à criança?

 Uma palavra sobre os sucos:  Muitas mamães me perguntam em relação aos sucos: Dar ou não? A partir de que idade? Qual a quantidade? Fiz uma coletânea das recomendações de diretrizes nacionais e internacionais e artigos, tomei a liberdade de resumi-las aqui para vocês, e colocar as que considero mais relevantes e pertinentes. As referências 

Continue lendo…

urso

10 Dicas práticas para a introdução alimentar

Existe muita dúvida em torno desse assunto…mas no fim é muito simples! Não existe nenhum alimento preferencial para iniciarmos a alimentação, mas sei que existem muitas mães metódicas nesse assunto! Então…vamos aos detalhes! #1 Sempre que for oferecer o alimento pela primeira vez, ofereça-o separado dos outros e observe se ocorre reação. Algumas crianças podem 

Continue lendo…

urso

Se meu bebê falasse…o que ele gostaria de comer?

Olá queridos leitores! Imagina se seu filho de 6 meses pudesse falar? O que ele diria sobre a sua alimentação? O que ele pediria a você? Achei interessantíssimo o post da querida Marisa, do blog Ecomaternidade (veja aqui o link), que reproduzo aqui com os devidos créditos e autorização! Para refletir! Lembre-se: as experiências e escolhas 

Continue lendo…

urso

Introdução alimentar: quando, quanto e como oferecer os alimentos à criança – Parte 3

Conversamos sobre hábitos saudáveis e como introduzi-los aos seus filhos, vimos que manter o aleitamento materno é super importante nessa fase e que a introdução alimentar deve ser lenta e gradual, respeitando o ritmo da criança. Hoje vamos falar um pouco de que forma introduzir esses alimentos.  Passo # 3: Ao completar 6 meses, dar 

Continue lendo…