Cuidados com crianças nos bloquinhos de carnaval e aglomerados

Ala ala ô, ala ala ô… o clima de carnaval já está tomando conta do coração dos brasileiros. Fantasias, decorações coloridas e músicas animadas estão animando as crianças para curtir os dias de folia.

E as possibilidades de diversão são as mais diversas: festas com os amigos, bloquinhos de rua, festas em locais fechados, são muitas opções não é verdade? Mas, para que tudo ocorra bem e que a alegria e a diversão reine, é preciso tomar alguns cuidados, listei para vocês alguns deles, veja:

• Mantenha os bebês e as crianças hidratadas, ofereça água o tempo todo.
• Cuidado com o sol, crianças podem passar mal com mais facilidade que os adultos, por isso, evite tomar sol nos períodos mais fortes entre 10h e 16h.
• Use protetor solar sempre e reaplique quantas vezes for necessário.
• Utilize bonés e dê preferência para roupas com proteção UV.

• Muito utilizadas recentemente as tintas e espuminhas podem ser muito prejudiciais se atingirem a região dos olhos e da boca. Fique atenta!
• Procure adquirir tintas atóxicas e muito cuidado com serpentinas e confetes. O risco de aspiração é muito grande.

Cuide da alimentação

Apesar de ser mais difícil com crianças, ainda é possível levar alguns lanchinhos saudáveis para os momentos de fome da criança. Tente levar frutas que sejam fáceis de armazenar e conservar, como maçã, pêra, banana, uva. Frutas secas também são uma boa pedida. Se seu filho já come castanhas, também são um bom lanchinho. Biscoito de polvilho caseiro, ou lanches à base de tapioca,  farinhas integrais, como pães integrais, podem fazer parte do cardápio, desde que já estejam liberados pelo pediatra.

Evite frituras, comidas gordurosas e industrializadas. Além disso, ofereça muita água, a todo momento. Devido ao muito calor, há um risco maior de desidratação e insolação. Se for comer fora,  procure um local de confiança e prefira alimentos menos gordurosos e não industrializados.