Após entendermos um pouco melhor sobre o que é a doença da gripe, quais os risco que ela oferece, vamos entender melhor como evitá-la e saber mais sobre a tal da vacina para gripe!
Medidas que evitam a transmissão da influenza e outras doenças respiratórias
- Higienize as mãos com frequência, principalmente antes de comer, antes de pegar no seu bebê ou dar algo à criança, seja alimento ou brinquedo
- Lave as mãos com água e sabão após tossir ou espirrar.
- No caso de não haver disponibilidade de água e sabão, use álcool gel.
- Utilize lenço descartável para higiene nasal
- Cubra o nariz e a boca quando espirrar ou tossir
- Evite tocar mucosas de olhos, nariz e boca
- Higienize as mãos após tossir ou espirrar, ou após limpar o nariz do bebê
- Não compartilhe objetos de uso pessoal, como talheres, pratos, copos ou garrafas.
- Mantenha os ambientes bem ventilados
- Evite aglomerações e ambientes fechados
- Evite contato próximo com pessoas que estejam com sinais ou sintomas de influenza, como tosse febre e coriza nasal. Se tiver alguém com esses sintomas, por favor, peça para ficar longe do bebê!
- Evite sair de casa em período de transmissão da doença
- Adote hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e ingestão de líquidos
- A criança ou adulto com sintomas de gripe deve ficar afastada do trabalho até 24h pelo menos após cessar a febre, pois é o período que ainda transmite a doença
Vacinação para Gripe – Influenza
A vacinação anual contra influenza é a principal medida utilizada para prevenir a doença, porque pode ser administrada antes da exposição ao vírus e é capaz de promover imunidade durante o período de circulação sazonal do vírus influenza reduzindo a gravidade da doença.
É recomendada que a vacina seja feita todo ano, principalmente pra os pacientes que tem algum risco de complicação ou gravidade. Isso vale mesmo que a pessoa já tenha sido vacinada no ano anterior, pois ocorre a queda progressiva na quantidade de anticorpos protetores.
Esta recomendação é válida mesmo quando a vacina indicada contém as mesmas cepas utilizadas no ano anterior.
Esquema vacinal
- Crianças entre 6 meses a 3 anos incompletos: 2 doses de 0,25ml, com intervalo de 1 mês entre cada dose*
- Crianças entre 3 a 8 anos: 2 doses de 0,5ml, com 1 mês de intervalo*
- Adultos e crianças a partir de 9 anos: 1 dose de 0,5ml.
*Para crianças já vacinadas anteriormente, recomenda-se a administração de uma única dose.
Para quem é da área da saúde…
Os profissionais de saúde devem ser vacinados anualmente para Influenza, pois além de serem mais expostos à doença, acabam assim por evitar a transmissão dos vírus aos pacientes de alto risco! Proteja seus pacientes, vacine-se!
Recomendações para escolas e creches
• Alunos, professores e demais funcionários que adoecerem devem permanecer afastados por 48 horas se houver suspeita de influenza avaliado por médico. A poessoa poderá retornar à escola se estiver melhor do quadro, sem uso de antitérmico e sem febre por 24 horas.
• Ao retornar a escola, a pessoa deve manter cuidados de etiqueta respiratória durante sintomas respiratórios.
• Não está indicada a suspensão de aulas e outras atividades para controle de surto de influenza como medida de prevenção e controle de infecção.
Espero que tenham aprendido bastante! Compartilhe para que outras pessoas também possam ter essa informação 😉
Um bjo
Pediatra, Alergia e Imunologia e Consultora Internacional de Amamentação (IBCLC) – CRM 145039
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Referências bibliográficas
Protocolo de Tratamento de Influenza dez 2015 – Ministério da Saúde